Über mich

Weshalb „Yoga La Vida“?

Yoga ist ein unverzichtbarer Teil meines Lebens und ich lebe in Spanien, deshalb steht der Name für mein Yogini-Leben auf einer der schönsten Inseln der Welt.

Ich habe viele Jahre als Business-Coach gearbeitet und gemerkt, wie wichtig es ist, nicht nur seinen Intellekt, sondern auch seinen Körper und seine Seele zu pflegen, um Burnout und Stresserkrankungen vorzubeugen.

Meine Seele atmet auf, wenn ich auf der Insel wandere, Rad fahre, im  Meer schwimme oder einfach den Sonnenuntergang am Strand genieße.

Ich liebe vegetarisches Essen, koche gerne und schätze gute Gespräche ebenso wie erfüllende Stille.

Als zertifizierte Hatha/Vinyasa-Yogalehrerin (200h AYA), Trainerin für Yin Yoga, Systemische Coach (DVNLP, ICI, ECA) und Wanderführerin begleite ich leidenschaftlich gerne Menschen dabei, ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen.

Gerne bin ich auch für dich da!

Namasté
Andrea

REFERENZEN:

Club Nautic Can Pastilla
Hotel Cap Rocat
Hotel Font i Roig
Hotel Aya
Hotel Es Llobets
Hotel Puro Palma

„Andrea hat mir die Angst vor der Yoga Praxis genommen. Mit ihrer ruhigen Art ist für mich jede Yogastunde eine Quelle der Entspannung im stressigen Alltag. Wenn man nicht in die entsprechende Position kommt, zeigt sie immer Alternativen, die auch Anfänger schaffen. Ich kann sie als Yogalehrerin 100% weiterempfehlen!“

(Anja Kaiser)

Über Achtsamkeit mitten im Leben findest du meinen Beitrag auf Wellness und Entspannung.de